1) 원래 뛰고나면 허벅지가 아파? 심하게 아픈건 아닌데
무릎위 안쪽이 땡김 이제 정상인지 잘 모르겠어서..
지금 풀고있는중
2) 땀이 마니나면 겨울엔 어떻게해?
오늘 뛰었더니 땀이 마니 나서 그거까진 괜찮은데
뒤돌아 걸어오면서 땀이 식으니 이거 잘못하면 감기걸리겠다 싶더라고
이게 해결이 안되면 더 추워지면 못뛰지않을까..ㅠㅠ
그냥 다른 사람은 어떻게 하는지 궁금함
워치업데이트 했더니 러닝 테스트 항목이 생겨서 함 뛰어봄
테스트로 12분 뛰었으니 다음엔 20분이나 30분 뛰어보려고.
