요가) 어제 저녁에 요가하구 오늘 아침에 또 가면 무리일까? https://theqoo.net/exercise/3681149465 무명의 더쿠 | 04-05 | 조회 수 421 어젠 아쉬탕가 풀프라이머리 했구 오늘은 하타수업이 있어어깨에 살짝 근육통 있는데 또 가면 너무 힘들려나?