더쿠 - 첫 하프 앞둔 걱정쟁이 질문!!

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질문 러닝) 첫 하프 앞둔 걱정쟁이 질문!!

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3677580942

2025.04.03 06:02

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1. 아침기온 4도 정도던데 긴 팔입어야겠지?

2. 평소에 20키로까지 뛸때도 항상 공복에 에너지젤만 먹어줬거든. 유튜브 보니까 대회 3시간 전까지 잘먹어줘야 한다더라고.. 평소에 안하던거 안하는게 맞는거 같은데 공복은 좀 오반가싶기도 하고ㅠㅠ 뭐라도 먹고 뛰어야하나 싶어...

첫 하프 앞두고 생각많은 런린이 도와줘🙂

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