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잡담 러닝) 6분으로 뛰다가 오늘 생리터질때 되서 6분 30초로 뛰었는데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3676006687
2025.04.01 23:58
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몸이 넘 무거워서 천천히 뛰었더니

8km 뛰는데 하나도 안힘들었어..

이페이스면 10km도 쌉가능할듯ㅋㅋ 

10km 뛰어보고 점점 페이스를 높혀볼까

이제 러닝 4주찬데 점점 더 할만해지니 점점 더 재밌다ㅋㅋ

나 오늘 공원도는데 10바퀴  넘어가니 산책하시던 어르신들이 박수쳐주시더라ㅋㅋ

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