메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 일하다 나도 모르게 연습함
402 2
2025.03.12 15:45
402 2
스트레칭하는 척하며

박자타며 롤링(어깨만) 

웨이브(상체만)

배영 발차기


ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

파티션아 고마워

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩵더쿠X유세린🩵 유세린 이븐래디언스 브라이트닝 부스터 세럼 체험단 50인 모집 415 03.09 61,844
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,963,715
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,926,837
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,956,955
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,266,013
모든 공지 확인하기()
18800 잡담 운동) 회전근개는 잘 안낫는 부위야?ㅜ 13:00 4
18799 잡담 수영) 안티포크 용도로 리뉴 쓰는 덬들 얼마나 써? 7 11:37 62
18798 잡담 러닝) 무릎 인대가 늘어나서 걸을때 마다 아픈데 어떤 운동을 해야할까 6 11:30 37
18797 잡담 러닝) 스카이런 대기중인데 왠지 접수 끝났을거 같다 ㅠㅠㅠㅠ 1 11:10 38
18796 잡담 헬스) 헬스랑 다른운동 병행할 때 2 10:56 50
18795 잡담 수영) 귀마개 하면 물 안들어가? 13 10:29 131
18794 잡담 헬스 수영) 하루에 운동 2번 하니까 여유시간이 너무 없긴 하다 10:24 40
18793 잡담 러닝) 풀마라톤 신청은 했는데 작년 풀 이후로 부상 씨게 와서 어찌될지 모르것다 09:39 28
18792 잡담 헬스장 세탁실에 있길래 따라 샀는데 2 03.10 401
18791 잡담 러닝) 온러닝vs호카 뭐가 좋을까? 7 03.10 199
18790 잡담 헬스) 피티 선생님이 바꼈는데 3 03.10 196
18789 잡담 수영) 평영바보 드디어 마침내 발차기가 나간다는 느낌을 받음 2 03.10 152
18788 잡담 러닝) 지금 무릎 아픈지 7개월이 넘어가거든.. 4 03.10 256
18787 잡담 수영) 배워보려고 하는데 준비물이 뭐뭐 필요할까? 4 03.10 123
18786 잡담 수영) 강습 중간에 나가야할때 쌤한테 말하고 가? 9 03.10 327
18785 잡담 헬스) 실내자전거 사려는데 골라주라 2 03.10 106
18784 잡담 수영) 수영 2개월차 원덬이 오늘 처음으로 수업에서 킥판없이 자유형 했어!!!! 3 03.10 156
18783 잡담 수영) 갑자기 가슴누르기 너무 잘되서 접영 개재밌음 4 03.10 265
18782 잡담 수영) 오늘 새수영복 입을거야 2 03.10 167
18781 잡담 수영) 접영 너무 재밌다 03.10 101