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원래 상체는 자극 잘 안와?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/3499492380
2024.11.24 18:40
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내가 상체근력이 아예 없긴한데
방법이 잘못된건지 뭔지 자극이 잘 안와
그렇다고 트레이너한테 힘 잘들어가는건지 만져달라고 할수도없고 참
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