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잡담 다리에 반깁스중이라서 지금운동을 못하는데
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2024.11.23 18:10
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프로틴파우더먹으면 근육안빠지는데 도움이될까?

집에서그냥 데드버그랑 매달리기만하고있음ㅜ 또할만한운동없으려나?

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