메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 얘들아 측면호흡 있자나
343 3
2024.11.16 08:18
343 3

측면호흡시에 시선이 3시 방향, 레인을 봐야한다 뭐 이렇게들 말하잖아.

근데 <<정수리를 담그는 느낌으로 입을 동동 뜨게>>라고 유투버선생님&센터 강사님이 말씀하시더라고?

근데 그렇게하면 시선이 5시 방향, 뒤쪽을 보게되는데...도대체 뭐가 맞는겨ㅠㅠ 일단 정수리 담그는 느낌으로 했는데 물 겁나 먹으뮤ㅠㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩷클리덤x더쿠🩷] 탄력 & 수분 광채 채움💧 클리덤 탱글 립세럼 2종 체험단 이벤트 269 11.27 38,969
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,904,456
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,709,091
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,008,606
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,388,538
모든 공지 확인하기()
8419 잡담 걷기) 걷기를 좋아하는데 길이 미끄러워 혹시 발바닥에 아이젠 달린 운동화있을까 09:26 9
8418 잡담 수영) 스트림자세가 잘 안되는데 이거 어깨 유연성때문일까? 3 11.29 275
8417 잡담 러닝) 요즘에 아침에 뛰는 사람 있어? 1 11.29 188
8416 잡담 수영) 너네 요새 수영갈 때 뭐 입고 다니니 3 11.29 210
8415 잡담 수영) 덬들은 4가지 영법 배우는데 얼마나 걸렸어? 11 11.29 277
8414 잡담 수영) 나이키 신상 떼샷 13 11.29 483
8413 잡담 헐 무쇠소녀단 최종화 확장판이 있네..? 6 11.29 317
8412 잡담 수영) 4시 반쯤 침맞았는대 9시 수영 가도될까? 1 11.29 152
8411 잡담 수영) 오전 강습 vs 오후 강습 덬들은 뭐가 좋아?? 11 11.29 211
8410 잡담 수영) 턴앤고는 사이즈 다운해야해? 1 11.29 69
8409 잡담 [러닝]) 헬스장 러닝머신도 도움이 될까? 5 11.29 225
8408 잡담 러닝) 겨울실외 러닝...옷 어떻게 입어?? 11 11.29 212
8407 질문 러닝) 겨울에 러닝하는 덬들은 어디서해? 8 11.29 211
8406 잡담 수영) 뒤늦게 알았는데 품절돼서 아쉬웠던 수영복 재판한다길래 두개나 삼 13 11.29 448
8405 질문 수영) 샥즈 살까? 9 11.29 291
8404 질문 수영) 수영복 건조기 돌려본 덬 있어?...탈수기 아님 6 11.29 356
8403 잡담 러닝) 오늘은 진짜 나간다!!! 3 11.29 183
8402 잡담 수영) 애플워치끼고 수영해볼까말까 고민돼 17 11.29 426
8401 잡담 수영) 오리발 처음 배우는데 발목이 아파ㅋㅋㅋ 6 11.29 236
8400 잡담 러닝) 오늘 러닝했는데 장갑만 사라졌어... 11.29 156