그저께 하체를 했거든?
근데 어제는 그냥 햄스트링이랑 엉덩이만 아프더니
오늘부터는 내전근도 아프기 시작함..
다 같이 운동한건데 이럴 수도 있나...? 원래 작은근육은 통증도 나중에 오나
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