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잡담 헬스) 나 오늘 진짜 뿌듯한 일이 있었어
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3425276385
2024.09.30 23:23
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허리 안 좋아서 하체 운동 위주로 조진지 어언 일년

지금보다 5~6키로 더 나갔을 때 입었던 치마 오랜만에 입어봤는데

골반~엉덩이는 딱 맞고 허리는 한참 남지 뭐야ㅠㅠ

그때는 허리를 딱 맞게 입고 골반이 딱맞는 느낌은 없었거든ㅎ

아직 건강해지려면 더 노력해야하지만 딴딴한 내 대둔근 장하다ㅠ

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