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잡담 헬스) 프로틴 챙겨먹으면서 운동한다는 말 들으면 다들 신기하게봄..
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3374785117
2024.08.23 18:04
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남자들이 프로틴 챙겨먹으면서 운동하는 건 당연한데 여자는 아닌가 ㅇㅅㅇ

애초에 헬스하는 이유는 근육 만들기 위해서인데 근육이 생기려면 단백질을 챙겨먹어줘야 하는 건 당연하자나.. ㅋㅋ

여자는 남자랑 다르기 때문에 단백질은 더더욱 필수라구

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