감량 목적은 아니야 수영 매일 하고있고(연수반)
갑상선 다낭성 있어서 살 육개월에 일키로빠짐
암튼 감량은 뭐 10년내로 언젠가 되겠지 마인드인데
목뒤에 버섯이 옹골차게 있어서 이거 없애고 라운드숄더 교정하고싶음
가슴이 커서 팔을 모으고 웅크린 자세가 디폴트거든
지금 160/86정도 되는데 필테 가능할까?
뭔가 기구위에서 몸을 뒤틀고 하는게 무린가 싶어가지고...
갑상선 다낭성 있어서 살 육개월에 일키로빠짐
암튼 감량은 뭐 10년내로 언젠가 되겠지 마인드인데
목뒤에 버섯이 옹골차게 있어서 이거 없애고 라운드숄더 교정하고싶음
가슴이 커서 팔을 모으고 웅크린 자세가 디폴트거든
지금 160/86정도 되는데 필테 가능할까?
뭔가 기구위에서 몸을 뒤틀고 하는게 무린가 싶어가지고...