메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
운동
카테고리
전체
잡담
질문
스퀘어
알림/결과
후기
교환
나눔
잡담
크로스핏)
애들아 나 오늘 rxd로 와드끝냈어
274
3
무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/3117761280
2024.02.23 19:59
274
3
Up
Down
Comment
Print
비록...시간꽉채워서 간신히 끝냈지만...rxd기준도 널널했지만...중간에 프론트스쿼트하다 팔꿈치가 꺾였지만 기쁘다
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
3
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
💙더쿠X여우별💙 불편한 그날, 편안함을 입다 - 여우별 액티브 입오버 체험단 모집
192
05.18
24,958
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
5,189,315
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
12,449,633
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
13,152,836
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
20.04.29
35,752,180
모든 공지 확인하기(
)
20031
잡담
러닝)
러닝 시작한지 얼마 안됐는데 내일 비소식 있어
4
05.19
89
20030
잡담
수영)
어깨가 굽어있고 오른쪽 어깨 통증으로 자세가 안나와
3
05.19
102
20029
잡담
수영)
선생님한테 샤라웃당함ㅋㅋㅋㅋ
05.19
158
20028
잡담
러닝)
슬로우조깅에 대한 궁금증..
6
05.19
159
20027
잡담
수영)
이따 재등록인데
05.19
83
20026
질문
수영)
초급반인데 숏핀 사오래 엘맥이랑 슈퍼핀 중에 뭐살까?
1
05.19
91
20025
잡담
헬스?)
가민에서 인클라인 트레드밀 세팅은 못 하나?
05.19
24
20024
질문
러닝)
러닝벨트 복대?처럼 입는타입 vs 힙색처럼 차는 타입 뭐 더 추천해?
7
05.19
124
20023
질문
수영)
서울에서 자유수영 갈만한 곳 추천해줄수 있니.
9
05.19
217
20022
잡담
요가)
플라잉 수업 도전해보려는데 난도
1
05.19
76
20021
잡담
다들 운동복 빨래 어떻게 해?
9
05.19
166
20020
잡담
좀 빠르게 30분 뛰는거 vs 슬로우조깅으로 50분 뛰는거
5
05.19
147
20019
잡담
등산)
등산화 질문
3
05.19
56
20018
잡담
수영)
수영 수건 뭐 쓰니?
20
05.19
238
20017
질문
수영)
몸이 조금 안좋으면 덬들은 가 안가?
7
05.19
191
20016
잡담
수영)
바다코끼리 체형들이 수영을 잘하는거같아..
6
05.19
387
20015
잡담
수영)
덬들이라면 어떻게 할거같아?? (내용펑
5
05.19
204
20014
잡담
수영)
수영장 공사라 10월부터 재개장한다는데
8
05.19
243
20013
잡담
러닝)
러닝 시작해보려는데
4
05.19
208
20012
잡담
요가)
자꾸 빈야사 수업만 듣는 중
2
05.19
163
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 1002
GO