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질문 헬스장 처음 가보려는데 어떻게 해야할지 모르겠어 ㅠ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3095054568
2024.02.04 23:45
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1.준비운동은 어떻게 하는지

2. 루틴은 어떻게 정하는지 참고 할만한 유튜브나 글 같은거 너무 너무 감사해 

3.운동복은 주로 어떤 것을 입는지

4. 기구 사용법을 제대로 배우고 싶은데 pt를 결제하는것이 좋을지

궁금해!!미리 고마워 덬들아

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