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이벤트 공지
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[JTBC with 더쿠] 덬들은 재벌 회장이랑 영혼 바뀌면 뭐할 거야?｜JTBC 토일드라마 <신입사원 강회장> 기대평 이벤트
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05.27 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
35,824,330 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
마운자로 상담받고 왔는데
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05.12 |
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잡담 |
원래 앞자리 바뀌고나면 다음날 도로 쪄서 다시 바뀌는거 맞지? ㅅㅂ
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05.12 |
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잡담 |
아침에 두유 먹으면 속쓰려서 단쉐를 먹음....ㅋㅋ
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05.12 |
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422652 |
잡담 |
헬스장에서 샤워 안하는 덬들 있어?
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05.12 |
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잡담 |
혹시 마운자로 2.5 효과없었던 덬들 있어?
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05.12 |
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잡담 |
스위치온 2주차인데 지난 5일정도 계속 몸무게가 똑같아 ㅋㅋ
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05.12 |
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잡담 |
근육량 유지나 약간의 감소는 감수할 수 있으면
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05.12 |
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잡담 |
원래 생리 1주일전이 더디게 빠지고 생리 시작하면 다시 잘빠짐?
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05.12 |
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잡담 |
오늘 공복 몸무게 49.8!!!
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05.12 |
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잡담 |
헌혈다이어트해볼랫는데 제미나이가뜯어말리네
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05.12 |
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잡담 |
인바디했을때 하체가 근육량 보통이상이라고 떴는데
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05.12 |
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잡담 |
고도비만은 식이 약간 줄이고 유산소만 해도 덩치 줄여지네
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05.12 |
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잡담 |
와 영원히 53~54에서 노는 중
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05.12 |
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잡담 |
허벅지 안쪽살이랑 등이 ㄹㅇ 최종 끝판왕인 듯
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05.12 |
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잡담 |
분더 무설탕 말차초코 그래놀라 개맛잇다
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05.12 |
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잡담 |
물 2L씩 마시면 다이어트에 도움이 되나?
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05.12 |
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잡담 |
그릭요거트 만들때 비싼우유로 만들면 더 맛있어?
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05.12 |
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잡담 |
생리 초반에 몸무게 많이 올라서 진짜 찐건가 싶었는데
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05.12 |
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잡담 |
나 다이어트 71일차인데 -15.2kg했다!(물론 아직도 비만임ㅋㅋㅋㅋ)
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05.12 |
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잡담 |
드디어 50키로대!!!!
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05.12 |
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