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  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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    • 마운자로 상담 받아보려고 하는데
    • 06-26
    • 조회 622
    • 질문
    6
    • 다리가 계속 붓는데 이유가 뭘까
    • 06-26
    • 조회 398
    • 질문
    5
    • 스포츠브라 앞지퍼형 사봤는데
    • 06-26
    • 조회 206
    • 잡담
    • PMS 엄청나다
    • 06-26
    • 조회 260
    • 잡담
    2
    • 스위치온 내일이면 끝
    • 06-26
    • 조회 185
    • 잡담
    1
    • 와 반년만에 운동 갔더니 3일째 갓 태어난 기린 상태임
    • 06-26
    • 조회 158
    • 잡담
    1
    • 단백질만 먹어도 배불러 뒤질거 같음
    • 06-26
    • 조회 281
    • 잡담
    1
    • 너네두 운동복만사?
    • 06-26
    • 조회 324
    • 잡담
    5
    • 일주일에 2-3번 2-3천 칼로리씩 먹고
    • 06-26
    • 조회 466
    • 잡담
    5
    • 드디어 앞자리 6봄
    • 06-26
    • 조회 308
    • 잡담
    4
    • 응꼬에 피나면 하체 하면 안 되겠지?
    • 06-26
    • 조회 277
    • 잡담
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    • 카레크림파스타 다이어트식으로 해 먹기
    • 06-26
    • 조회 510
    • 식단/일기
    4
    • 아 오늘따라 피티 가기 싫다
    • 06-26
    • 조회 162
    • 잡담
    • 인바디 해보고싶은데 겁나네
    • 06-26
    • 조회 298
    • 잡담
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    • 디저트 액상과당 밀가루 다끊을수있는데 과일을 못끊겠어
    • 06-26
    • 조회 399
    • 잡담
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    • 하복부 운동 집중적으로 하면 하복부 튀어나온거 좀 줄까..?
    • 06-26
    • 조회 359
    • 잡담
    3
    • 내가 요새 붓기가 심해서 그런데 이런 인스타 템 효과 있나?
    • 06-26
    • 조회 628
    • 잡담
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    • 와 어제 밤에 국물두루치기 먹고 잤는데
    • 06-26
    • 조회 316
    • 잡담
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    • 다욧 한달째. 하루 두끼 일반식1 건강식1으로 먹으려고 노력햇구
    • 06-26
    • 조회 255
    • 잡담
    1
    • 마운자로 5개월차 중기
    • 06-26
    • 조회 630
    • 잡담
    1
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