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  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
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    • 그동안 가슴학대해왔구나
    • 08-13
    • 조회 613
    • 잡담
    2
    • 키 150후반대인데 다이어트로 앞자리 4n키로까지 뺀 덬들 있으려나
    • 08-13
    • 조회 550
    • 잡담
    11
    • 쌀을 안 먹으니까 오히려 체중이 잘 내려가네
    • 08-13
    • 조회 207
    • 잡담
    • 식후 저혈당은 뭐지..?
    • 08-13
    • 조회 317
    • 잡담
    2
    • 진짜 앞자리 6자 보기 힘들다ㅜ
    • 08-13
    • 조회 276
    • 잡담
    2
    • 잠 못자면 살 안빠지는거 진짠가봐
    • 08-13
    • 조회 612
    • 잡담
    5
    • 하루 2끼 클린식으로 1400 채우기 진짜 힘들다
    • 08-13
    • 조회 366
    • 잡담
    5
    • 점심 평소보다 배부르게 먹었더니 지금까지도 안헛헛해서 좋다
    • 08-13
    • 조회 100
    • 잡담
    1
    • 오 이거 김치말이국수 진짜 짱맛있는데 간단하다 (따로 육수 필요없음)
    • 08-13
    • 조회 341
    • 식단/일기
    4
    • 정체기 겪다가 이제 겨우 빠지는 구간인데 다음주에 6박 7일 여행임
    • 08-13
    • 조회 285
    • 잡담
    2
    • 방학동안 2키로 빼야지 했는데 오히려 2키로 찜
    • 08-13
    • 조회 244
    • 잡담
    2
    • 스위치온 다이어트해서 3달동안 10키로 뺐는데, 요요와서.. 지금..
    • 08-13
    • 조회 475
    • 잡담
    2
    • 식단하고 있는데 이틀연속 간식으로 밀크티(당도0) 괜찮겠지?
    • 08-13
    • 조회 258
    • 질문
    4
    • 덬들아 혹시 몸무게가 갑자기 늘어서 3~4주째 안빠질 수 있니
    • 08-13
    • 조회 484
    • 잡담
    11
    • 백수라 마음만은 운동선수처럼 내일 운동해야지 하는데 ㅋ
    • 08-13
    • 조회 245
    • 잡담
    3
    • 와 생리전 현상은 다 겪고
    • 08-13
    • 조회 230
    • 잡담
    2
    • 마운자로 처음 맞아봤는데 제대로 주사된거 맞는지..?
    • 08-13
    • 조회 347
    • 잡담
    4
    • Ldl높은 덬 있어?
    • 08-13
    • 조회 256
    • 잡담
    4
    • 인바디랑 앞으로 다이어트 어떻게할지 한번 봐줄수있어??
    • 08-13
    • 조회 128
    • 잡담
    2
    • 한끼 차이가 이렇게 큰가?
    • 08-13
    • 조회 404
    • 질문
    3
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