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이벤트 공지
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[JTBC with 더쿠] 박진영, 김민주 주연 / 두 청춘의 푸르른 첫사랑 이야기🍃 JTBC 금요시리즈 <샤이닝> 댓글 기대평 이벤트
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02.28 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
35,173,970 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
351,115 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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질문 |
혹시 마운자로 맞고 붓는사람 있어?
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02.16 |
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잡담 |
피티 5분 먼저 시작하길래 뭐지 싶었는데 5분 일찍 끝내더랔ㅋㅋㅋ
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02.16 |
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잡담 |
오 골격근 1키로 늘어나니까 기초대사량 50 늘음
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02.16 |
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잡담 |
실내자전거 스마트앱 연동 필요할까?
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02.16 |
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잡담 |
오.. 오늘 스퀏 영상 찍은 거 보는데 근육 미쳐따
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02.16 |
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잡담 |
164 75 몸무게는 그대론데 다들 살빠졌냐고하면
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02.16 |
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잡담 |
하 운동 끝난지 네 시간밖에 안 지났는데 벌써 엉덩이 근육통 옴
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02.16 |
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잡담 |
얘들아 기억해 초고추장이나 비빔면 소스로 먹을 건 비비드키친이 아니라 청정원 거 사
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02.16 |
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잡담 |
설이라고 신나게 먹어버렸다ㅏㅏ...
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02.16 |
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잡담 |
오늘의 루마데드는 햄스트링 자극도 오네
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02.16 |
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잡담 |
피티 8회도 끊어주나??
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02.16 |
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잡담 |
헬스 6개월차인데 이제 안하면 찌뿌둥한 느낌난다ㅋㅋㅋ
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02.16 |
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잡담 |
헬스 일일권 2만5천원 평균인가?
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02.16 |
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잡담 |
오늘 헬스장 사람 많더라
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02.16 |
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잡담 |
우리 헬스장 양심 없는거같애
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02.16 |
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잡담 |
연휴지만 헬린이 하체 조졌어
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02.16 |
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질문 |
공복 유산소 있잖아
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02.16 |
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418507 |
잡담 |
우리 헬스장 이것저것 투자 많이해서 좋긴한데
3 |
02.16 |
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418506 |
잡담 |
유지하는덬들 어떤식으로 유지함?
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02.16 |
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418505 |
잡담 |
발목 가동성 망해서 스쿼트 절반도 못 앉았는데
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02.16 |
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