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[JTBC with 더쿠] 박진영, 김민주 주연 / 두 청춘의 푸르른 첫사랑 이야기🍃 JTBC 금요시리즈 <샤이닝> 댓글 기대평 이벤트
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02.28 |
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
그릭요거트 유청분리기로 두부 짜도 될까?
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02.17 |
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잡담 |
나 떡류가 너무 좋아 쫄깃쫄깃
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02.17 |
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잡담 |
사람의 욕심은 끝이 없다
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02.17 |
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잡담 |
나 요즘 생체학 배우는데 종아리 근육에 대해 배웠는데 얘 ㄹㅇ 선천적인 거래
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02.17 |
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잡담 |
엉덩이 키우려면 다 떠나서 평소 걸을 때부터 엉덩이 써야 잘 크는 듯
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02.17 |
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잡담 |
트가 빠르게 안 타도 된다고 천천히 정확한 자세에서 타는 천계만큼 좋은 유산소는 없댓는데
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02.17 |
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잡담 |
근데 요즘 피티값 어느정도 함??
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02.17 |
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잡담 |
피티 10회에 40(대신 많이끊어도 가격 똑같이 1회4만원)인데 지방분해주사보다 낫겟지
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02.17 |
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잡담 |
박용우 - 마이옵티멀 다이어트
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02.17 |
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잡담 |
마른비만 벗어나고싶다
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02.17 |
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잡담 |
ㄹㅇ 고관절 주변 근육통이 최악이다
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02.17 |
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잡담 |
저강도 유산소 + 저녁 안 먹기 조합이 젤 잘빠졌던거같아
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02.17 |
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잡담 |
살빼기 젤 강력한 운동 뭐같아?
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02.16 |
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잡담 |
해탈할거같아 살안빠져서
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02.16 |
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질문 |
혹시 마운자로 맞고 붓는사람 있어?
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02.16 |
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잡담 |
피티 5분 먼저 시작하길래 뭐지 싶었는데 5분 일찍 끝내더랔ㅋㅋㅋ
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02.16 |
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잡담 |
오 골격근 1키로 늘어나니까 기초대사량 50 늘음
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02.16 |
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잡담 |
실내자전거 스마트앱 연동 필요할까?
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02.16 |
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잡담 |
오.. 오늘 스퀏 영상 찍은 거 보는데 근육 미쳐따
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02.16 |
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잡담 |
164 75 몸무게는 그대론데 다들 살빠졌냐고하면
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02.16 |
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