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[JTBC with 더쿠] 박진영, 김민주 주연 / 두 청춘의 푸르른 첫사랑 이야기🍃 JTBC 금요시리즈 <샤이닝> 댓글 기대평 이벤트
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02.28 |
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
핫게 이 영상 진짜 효과 있어?
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잡담 |
운동 아무리 해두 안빠지네 당연함 엄청먹음
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02.22 |
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잡담 |
먹고 싶은거 좀 먹는 몸무게 -3kg이 이상적 몸무게인데 이게 진짜 어렵다 ㅋㅋㅋㅋ
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02.22 |
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잡담 |
여기 트레이너 있는 것 같던데 회원이 감기 걸렸으면 피티 취소하는 게 낫지?!
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02.22 |
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잡담 |
요즘 내 주식 봄동비빔밥
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잡담 |
살빼서 좋은 점이 길 가다 옷 막 살 수 있는거더라
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잡담 |
하이디라오 일반식 가능해?
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질문 |
데카트론 스브 써본 사람 있어??
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질문 |
딱 한달만에 인바딘데 운동 문제인가...?
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02.22 |
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잡담 |
단쉐에 그냥우유 타먹었는데 신세계다
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잡담 |
공시중이라 살 10키로 쪄서 어떻게 빼야할지 두렵기만함
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02.22 |
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잡담 |
연휴때 갑자기 찐 살 빠졌다
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02.22 |
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잡담 |
고구마 건강한 탄수 맞지?
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질문 |
스위치온 하는/했던 덬들 질문이 이쏘!!!
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02.22 |
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잡담 |
오버나잇 오트밀이 아니라 거의 오버데이 오트밀인데 먹어도 될까?
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02.22 |
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잡담 |
미역국 처돌이라 불닭미역탕면 너무 궁금한데
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02.22 |
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질문 |
다이어트 빵인데
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잡담 |
마운자로 시작하려는데 생리 곧 할거 같은데 터지면 시작할까
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02.22 |
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질문 |
등 운동하고 겨 뒤?가 아픈 거면 무슨 근육인거야?
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02.22 |
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잡담 |
나 닌텐도 피트니스 복싱 결제했어!
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02.21 |
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