|
이벤트 공지
|
|
[💚한율X더쿠💚] 쫀득한 텍스처로 모공 속 피지 강력하게 흡착 ✨한율 #쑥떡팩폼 체험단 (100인)
529 |
12.23 |
30,249 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
4,364,503 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
11,075,720 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,405,672 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
34,392,884 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
142 |
21.05.06 |
316,102 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
64 |
21.05.02 |
308,539 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
146 |
21.04.19 |
348,607 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
68 |
20.05.11 |
247,992 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
416483 |
잡담 |
살빼고 느낀게 생각보다 겨울이 좋지는 않네......
3 |
12.16 |
795 |
|
416482 |
잡담 |
-20kg 빼고 느낀점,,,,,, 나도 추위를 타는 인간이었네...?
7 |
12.16 |
738 |
|
416481 |
잡담 |
4달에 5키로 뺐다 좀 느린거 같긴 한데
|
12.16 |
127 |
|
416480 |
잡담 |
나 키 대비 근육량 개 적은편인거같음 샤갈
5 |
12.16 |
413 |
|
416479 |
잡담 |
허벅지 셀룰라이트 어케해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1 |
12.16 |
293 |
|
416478 |
잡담 |
pt 후기가 이렇게없을수도있나?
8 |
12.16 |
581 |
|
416477 |
잡담 |
아직 비 좀 오는데 걍 러닝하고옴
1 |
12.16 |
90 |
|
416476 |
잡담 |
이번 피티로 운동이란걸 배우는 중인거 같아
|
12.16 |
127 |
|
416475 |
잡담 |
다방에 오면 상대적 (지구력) 박탈감 느낌
8 |
12.16 |
602 |
|
416474 |
잡담 |
퇴근하고 운동가면 ㄹㅇ 내 시간이 없긴한데 좋은점
1 |
12.16 |
305 |
|
416473 |
잡담 |
다이어트할때 참치캔 어때?
3 |
12.16 |
394 |
|
416472 |
잡담 |
내가 자극하고자하는 부위에 자극이 오는건지 마는건지 감이안오는데
7 |
12.16 |
187 |
|
416471 |
잡담 |
ㅈㅍㅁㅇ 예전에 59 되면 보통 되냐고 글 썼던 덬인데
4 |
12.16 |
449 |
|
416470 |
잡담 |
무릎 약하면 번지피지오 비추야??
1 |
12.16 |
134 |
|
416469 |
잡담 |
워치 쓰는 덬들 이동헐때 걷기 모드 키고 이동해?
4 |
12.16 |
289 |
|
416468 |
잡담 |
다이어트 곧 다시 시작할건데ㅠㅠ
2 |
12.16 |
234 |
|
416467 |
잡담 |
복싱은 유산소지?
|
12.16 |
86 |
|
416466 |
잡담 |
다들 키 대비 근육량 몇이야?
14 |
12.16 |
410 |
|
416465 |
잡담 |
반년간 7키로밖에 못빼서 우울해하니까 애키우는 친구가 뭔소리냐고 너 지금 6개월 애기 하나가 몸에서 빠진거랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5 |
12.16 |
491 |
|
416464 |
잡담 |
목은 약간 종아리같은 영역인줄알았는데 살 많이빠지니까 목이 존내 가늘어지네...
1 |
12.16 |
270 |
