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- 편의점 닭가슴살 괜찮아?
- 05-03
- 조회 277
- 잡담
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- 다방식으로 챙겨먹고 탄단지 진짜 꼬박지켜서 운동까지 꼬박하는데 살이 오히려 쪄서 갑상선 피검사 해놓고 왔다
- 05-03
- 조회 158
- 잡담
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- 3일 조금 신나게 먹었다고 금방 살이 ㅠㅠ
- 05-03
- 조회 288
- 잡담
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- 체중 표준범위인 덬들 운동, 식단 다 했을 때 1달에 어느정도 빠져..?
- 05-03
- 조회 255
- 잡담
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- 얘더라 너네 아침 뭐머거..?
- 05-03
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- 잡담
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- 리버스 팩덱플라이 할때 팔이 제일 아프면 잘못하고 있는거지?
- 05-03
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- 잡담
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- 퀘바 진짜 너무 맛있네 중독된듯
- 05-03
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- 잡담
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- 외식하니까 칼로리 진짜 못맞추겠다
- 05-03
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- 잡담
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- 치킨 먹었더니 평소 식후 몸무게보다 0.5kg 넘게 차이나네
- 05-03
- 조회 323
- 잡담
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- 요즘 칼로리 맞춰 먹어도 배가 고픔...
- 05-03
- 조회 198
- 잡담
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- 단쉐 아몬드브리즈언스위트에 타먹으면 맛 어떨까?
- 05-03
- 조회 249
- 잡담
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- 몇시까지 운동한다 이런거 있어?
- 05-03
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- 잡담
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- 양념치킨 닭가슴살 부위 사이즈 중간2개 큰거1개 총 3조각 먹었는데
- 05-03
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- 잡담
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- 원래 아침, 저녁 몸무게 많이 차이나지...?
- 05-03
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- 잡담
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- 내일 등산가고 내일모레 5키로 러닝하면 부담안되겠지?
- 05-03
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- 잡담
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- 심각한 저질 체력이라 걷기 운동만 해도 그날 하루 쭉 힘이 없는데 영양제 추천해줄 수 있을까?
- 05-03
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- 잡담
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- 클린식 1400칼 정도 먹는 덬들은
- 05-03
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- 질문
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- 다들 위트빅스 한번에 얼마나먹어?
- 05-03
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- 잡담
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- 금요일에 스쿼트 ㄹㅇ 제대로 햇나 보다.. 엉덩이 근육통 미쳣네
- 05-03
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- 잡담
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- 아침 고정식단으로 가져가는 거
- 05-03
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- 잡담