|
이벤트 공지
|
|
[❤️이너시아X더쿠❤️] 카이스트 여성 과학자의 신념을 담은 <이너시아+ 이뮨쎄나&이뮨샷> 체험단 모집 (30인)
192 |
00:05 |
10,001 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
4,431,273 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
11,239,512 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,469,215 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
34,544,980 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
142 |
21.05.06 |
318,951 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
64 |
21.05.02 |
308,539 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
146 |
21.04.19 |
348,607 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
68 |
20.05.11 |
247,992 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
417472 |
질문 |
루마니안 데드랑 스티프 데드 할 때 다들 어따가 무게중심 두고 함?
1 |
01.10 |
152 |
|
417471 |
잡담 |
다들 다이어트 성공하면 바로 뭐 먹어?
2 |
01.10 |
342 |
|
417470 |
잡담 |
bmi 23 왔다.... ㄷㄱㄷㄱ
|
01.10 |
178 |
|
417469 |
질문 |
다이어트 후 탈모
8 |
01.10 |
576 |
|
417468 |
잡담 |
운동 다녀왔는데 단쉐 먹을까 말까...
1 |
01.10 |
174 |
|
417467 |
잡담 |
대체 어떻게 해야 마음이 잡힐까 미치겠어...
17 |
01.10 |
930 |
|
417466 |
잡담 |
근데 루마니안 데드 다들 하체 할 때 해 등 할 때 해?
2 |
01.10 |
189 |
|
417465 |
질문 |
마운자로 2.5에서 5로 올렸는데 이거 적응되는건가?
1 |
01.10 |
304 |
|
417464 |
잡담 |
오늘 내 저녁.. 비주얼은 이런데 소스까지 다 내가 만들어서 찐클린식이야
3 |
01.10 |
590 |
|
417463 |
잡담 |
오늘 맘대로 먹엇는데 뭔가 배는 부른데 갈증 해소가 안된 아쉬움이야....
|
01.10 |
87 |
|
417462 |
잡담 |
자취방에 실내자전거있으면 헬스장 굳이지?
|
01.10 |
127 |
|
417461 |
잡담 |
웨이트로 근육 늘리면서 살빼는게 진짜 몸선이 달라지는게 느껴져서 좋음....
3 |
01.10 |
521 |
|
417460 |
잡담 |
루미나안 데드는 들어올릴 때 자극이 오는 겨??
1 |
01.10 |
161 |
|
417459 |
잡담 |
고시생인데 공부하면서 먹을 간식 추천 좀 해주라
9 |
01.10 |
416 |
|
417458 |
잡담 |
런닝머신타는데 발바닥이아파ㅜ 왜그럴까
1 |
01.10 |
241 |
|
417457 |
잡담 |
밥 먹고 물 바로 마시는 거 소화에 안좋아?
1 |
01.10 |
327 |
|
417456 |
잡담 |
10년만에 앞자리 바꼈다ㅠ
|
01.10 |
168 |
|
417455 |
잡담 |
이따 화덕피자 먹으러가는데 도착하기 전에 단쉐라도 한잔마실까
1 |
01.10 |
366 |
|
417454 |
잡담 |
필테하고 만나는 사람들이 몸통 작아졋다고 하는데....
|
01.10 |
399 |
|
417453 |
잡담 |
아 어쩐지 오늘따라 아침먹고도 배가 너무 고파서 점심 좀 많이먹었는데 식탁에 보니까 바나나 그대로있어
|
01.10 |
249 |
