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[위즈덤하우스] 아날로그 감성 듬뿍 담은 《하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트》 컴포지션 에디션 증정 이벤트 ✏️📘
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
먹는 양이 줄긴 줄은듯?ㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
스위치온 3주차 중간인데 과자랑 빵먹고싶다....
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잡담 |
혈당 안올리는 간식 뭐있어?
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잡담 |
이고진 천국의계단 200 정도인데 사고싶어
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잡담 |
오늘 소금빵 12개 먹고 닭강정에 치킨 한 마리 두바이초콜릿까지 먹음 캬캬
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잡담 |
마지막 pt하고 왔는데 기분이 묘하네
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잡담 |
닭가슴살 ~맛 있는 것들도 먹어도 되나용
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잡담 |
식사 처음에 채소 먹으면 혈당 덜 올라간다고 하잖아 드레싱이나 양념되어 있는 채소도 마찬가지일까?
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잡담 |
목표달성후 유지로 돌릴때 다들 식단이나 운동어떻게했어?
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잡담 |
1년동안 다이어트 하면서 다방에 글써보니 느낀 점
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잡담 |
덬들 운동복 정리어떻게해??
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잡담 |
통밀 깜빠뉴 한끼로 먹을때 몇조각까지 먹어도 될까?
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잡담 |
폭식했어 ㅠㅠ
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잡담 |
와 오늘 탄수 진짜 많이 먹었다
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잡담 |
내일 라면 두개 먹을거야
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잡담 |
하림 수비드 블랙페퍼 맛있는데 짜다
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잡담 |
밥 빵 면 다좋아하는 나새끼..맥주도 좋아해
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질문 |
pt 상담받아보려고 하는데
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잡담 |
이 야채믹스로 뭐먹해먹으면 좋을까
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잡담 |
카레 이 정도 성분이면 한끼 괜찮을까?
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