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🔥 [아윤채 X 더쿠] 살롱 디자이너 강추템, #손상모발모여라! '인리치 본딩 크림' 체험단 모집 (100인)
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01.01 |
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
247,992 |
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417035 |
잡담 |
남트랑 파트너 운동을 넘어서 이제 무게 보조까지 해 주는 강인한 여성 됨
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25.12.31 |
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417034 |
잡담 |
다들 대단해ㅠ 나는 연말부터 다이어트 시작해서 올해 찐살 다 빼는게 목푠데ㅠㅠ
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25.12.31 |
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417033 |
잡담 |
생리가 늦어지는데 그래서 생리전 입터짐도 계속 이어짐....
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25.12.31 |
206 |
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417032 |
잡담 |
좌우 불균형 맞추고 싶은데 필테가 제일 좋나?
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25.12.31 |
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417031 |
잡담 |
9월 1일부터 시작해서 9키로 뺐다
1 |
25.12.31 |
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417030 |
잡담 |
올해 6개월간의 변화
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25.12.31 |
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417029 |
잡담 |
식단은커녕 식이조절도 못했었는데 마운자로맞고 정상화되는중
3 |
25.12.31 |
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417028 |
잡담 |
올해를 하루 남기고 올해의 목표 체중이었던 62키로에 도달했다
1 |
25.12.31 |
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417027 |
잡담 |
탄수를 감자랑 고구마로 챙기려는데 한끼에 몇개먹어야하나..??
5 |
25.12.31 |
313 |
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417026 |
잡담 |
나도 2025 결산! 94kg -> 83.4kg
1 |
25.12.31 |
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417025 |
잡담 |
헉 나도 2025 결산할래 7/12 114.8kg → 12/31 86.0kg
1 |
25.12.31 |
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417024 |
잡담 |
겨드랑이는 완벽히 가려주면서 어깨-이두/등 잘 보이는 옷 없나
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25.12.31 |
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417023 |
잡담 |
체지방은 10.3 키로 뺐고 골격근은 딱 -1.3 빠졌고 다이어트로 가장 큰 수확은 내년부터 트레이너 준비한다
5 |
25.12.31 |
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417022 |
잡담 |
2025년 결산 100.0->83.3
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25.12.31 |
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417021 |
잡담 |
이정도면 잘 빼고 있는건가? 체중 대비 골격근 빠진거
1 |
25.12.31 |
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417020 |
잡담 |
2025 결산 6/1 94kg -> 12/31 73.5kg
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25.12.31 |
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417019 |
잡담 |
새해맞이 스위치온 도전해볼까 했더니 이름 바뀜 ㅋㅋ
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25.12.31 |
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417018 |
잡담 |
드디어 3개월만에 정체기 끝 ㅠㅠㅠㅠ
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25.12.31 |
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417017 |
잡담 |
2025년 한 해 결산 해보니 뿌듯하다
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25.12.31 |
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417016 |
잡담 |
변비 나보다 심한 덬들 해결법좀 제발.. 죽고싶어
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25.12.31 |
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