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[🎬영화이벤트] 쉿! 오늘은 우리끼리 노는 거야 <사랑의 하츄핑: 고래보석의 전설> 시크릿 팬밋업 시사회 초대 이벤트
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
나 내일 돈상관없이 점심 시켜먹을수잇는데 너네라면 뭐먹을것같아
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06.18 |
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잡담 |
정체기에 몸무게 와리가리하니까 자꾸 마음이 풀어짐ㅋㅋㅋㅠ
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06.18 |
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423808 |
질문 |
바프 찍을 때 트쌤이랑 가? 아님 혼자?
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06.18 |
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423807 |
잡담 |
지피티를 헬트로 삼고 식단 조언 받고 있어 ㅋㅋㅋ
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06.18 |
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423806 |
잡담 |
스위치온 1일차 두통... ㅠ
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06.18 |
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423805 |
잡담 |
저기.. 티빤쮸 입는 덬들 잠깐 들어와줄래...?
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06.18 |
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423804 |
질문 |
고도 상체 비만이라 뱃살과 등살이 고쳐질 것 같은데도 전신 운동만 조져야 돼?
8 |
06.18 |
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423803 |
잡담 |
뻘하게궁금한데 키빼몸 120막 이러면 근육없어도 말라보이나?
6 |
06.18 |
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423802 |
잡담 |
내일 월드컵 보면서 먹을거 혹시 뭐가 있을까...
5 |
06.18 |
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423801 |
잡담 |
트레이너랑 내기했다
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06.18 |
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423800 |
질문 |
닭갈비 지방이 왜이렇게 높은거지...?
2 |
06.18 |
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잡담 |
나 피티 재활피티로 받아야 할까?
4 |
06.18 |
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423798 |
잡담 |
뼈대 얇은 덬들있니 몸무게보다 덜 나가보이는 편이야?
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06.18 |
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423797 |
잡담 |
피티 10회 필테 10회 어때?
3 |
06.18 |
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질문 |
혹시 나 몇 킬로 정도 되어 보이는지 물어봐도 될까?(뚱뚱함!)
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06.18 |
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423795 |
잡담 |
와 호르몬 미침
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06.18 |
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423794 |
잡담 |
복숭아 먹어도 될까
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06.18 |
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423793 |
잡담 |
노티드에서도 프로틴바가나오네
1 |
06.18 |
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잡담 |
얼굴살땜에 기본적으로 몸무게+5kg정도는 되어보임 개스트레스
3 |
06.18 |
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잡담 |
식단할때 최애메뉴 공유하자 ㅎㅅㅎ
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06.18 |
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