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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
319,445 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
363,599 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
251,495 |
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잡담 |
실수로 마운자로 일주일 되기 하루전에 맞아버렸는데 괜찮나?
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07.02 |
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425111 |
잡담 |
생리 전에다가 밀가루 안 먹은지 오래돼서 진짜 면이 너무 먹고 싶어
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07.02 |
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425110 |
잡담 |
단백질쉐이크 추천해줘ㅠㅠ
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07.02 |
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425109 |
잡담 |
요며칠 황치즈 과자가 계속 먹고 싶었는데 드디어 먹었다
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07.02 |
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425108 |
잡담 |
덬들은 생리 때랑 평소랑 몸무게 얼마나 차이나?
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07.02 |
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425107 |
잡담 |
오늘 근막이완 마사지 받았는데 나는 진짜 고문하면 비밀 다 불 것 같다
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07.02 |
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425106 |
잡담 |
ㅂㄷㅂ 트랑 긴밀한 관계인 덬들 많은 것 같아서 신기해
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07.02 |
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425105 |
잡담 |
생리 전 식욕 미쳤다
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07.02 |
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425104 |
잡담 |
요즘 쌈채소 맛있어서 닭가슴살 싸 먹으면 존맛임
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07.02 |
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425103 |
잡담 |
하쒸 주4회 하다가 주2회로 운동 줄이면 살 찌려나
1 |
07.02 |
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425102 |
잡담 |
다이어트 겸 운동 시작한지 7~8개월만에 인바디 다시 쟀어
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07.02 |
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425101 |
잡담 |
비비드 어니언 퇴근하면 댓글 달려고 했는데 사라져서 글로 후기 쓴당
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07.02 |
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425100 |
잡담 |
성분 좋고 존맛인 저당잼 추천해줄 수 있을까
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07.02 |
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425099 |
잡담 |
와 나 최고 내장지방레벨 13까지 갔던거같은데 오늘 5 떴어
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07.02 |
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425098 |
잡담 |
식단에 베이글 추가하고 싶은데 추천해줘라
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07.02 |
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425097 |
잡담 |
너무 바빠서 잠도 못잤는데 배고파... 뭐먹는게 좋을까
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07.02 |
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425096 |
잡담 |
마이프로틴 소이프로틴 말차라떼맛 사지마...
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07.02 |
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425095 |
잡담 |
트랑 얘기하다가 뚱뚱한 사람과 마른 사람 중에 몸 만들어 주기 누가 더 쉽냐고 했는대
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07.02 |
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425094 |
잡담 |
요즘 입 너무 자주 터져서 트랑 식단 바꿔서 3끼 먹고 간식 두 번 넣었는데
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07.02 |
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425093 |
잡담 |
개쎈 요요 맞고 다시 다이어트 중인데 단백질 옛날에 대체 어떻게 채웠는지 모를
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07.02 |
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