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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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나도 빨리 유지어터 하고 싶다
- 05-13
- 조회 59
- 잡담
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1차 목표 몸무게까지 디저트 끊었는데 생각보다 많이 먹고 있었음
- 05-13
- 조회 69
- 잡담
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두부 생각보다 지방이 많네
- 05-13
- 조회 122
- 잡담
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소바면이랑 메밀면이랑 다른거야?
- 05-13
- 조회 25
- 잡담
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애사비 먹는 덬 있어?
- 05-13
- 조회 38
- 잡담
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