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후기 내가 다이어트하고 유지어터하면서 버린 음식들
5,872 14
2019.01.08 16:35
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1.라면 

내의지로 끓여먹는일은 없고 겨의 연중행사처럼 어디 단체로 놀러가서 남들 다 먹을때 한젓가락 먹는 수준이야

이유는 다이어트하면서 인스턴트를 끊다보니까 라면먹고 계속 올라오는 스프 맛? 조미료맛? 그런게 넘 시러짐


2.떡볶이

세상에 너무 좋아했는데 살 넘 찐다해서 이것도 자의론 안먹고 친구만나서 먹자고하면 오뎅 몇개 주워먹는 수준으로 줄였어

하지만 가끔 너어무 엽떡이 먹고싶은 날이 있...ㅠㅠㅠㅠ


3.각종 튀김류

그래도 이건 라면이랑 떡볶이 보단 자주먹는 것 같아

그래도 최대한 안먹으려고 하는데 일본여행 조아해서 그때 텐동같은거나 돈까스 먹고싶으니까 그럴땐 먹어

대신 진짜 잘하고 맛있는 집에서만 먹으려고함

이왕찌는 살이면 맛있는거 먹고 쪄야 안 속상하지


4.각종 페스트 푸드

칼로리 높은데 사실 그렇게 맛있는거 몰겠어서 안먹고

가끔 친구들이 먹자하면 가서 햄버거에 아아메 먹 

감튀는 절대 안먹


이정도는 버리고 살겠더라고 나름 저정도만 지켜도 그럭저럭 유지가 되더라 

유지와 건강이 동시에 지켜지는 기분이들어

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