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잡담 7키로 빼서 날씬마름 찍고 6개월 유지하다 입터져서 장염걸림
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2018.12.17 00:41
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진짜 4일동안 하루에 4천칼로리는 먹은듯 ..
다 맵고짠거나 과자같은 영양가 없는거만 먹었어 ㅠㅠ
설사 개오져서 토욜날 병원가니까 장염이래 ㅋㅋㅋ
진짜 하루에 10번 화장실감...
미련한 나덬 ... ㅠㅠㅠ 죽만 먹고 속 비우는 중이니까
몸 회복되는대로 건강식 챙겨먹고 다시 유지해야겠다 ㅜㅜ

덬들은 중간중간에 먹고 싶은 것도 좀 먹고 그래...
9개월동안 밀가루나 단거 짠거 손도 안대고 살다가
한번 맛들리니까 미친 폭식으로 이어짐 ㅠㅠ..
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