메뉴 건너뛰기

잡담 공복에 보는 몸무게가 지금 내 무게맞아?
1,296 5
2018.12.13 10:13
1,296 5

11/27 : 70.5kg <- 헬스 첫날 인바디 (점심이후 공복으로 8시경)

12/13 : 68.2 <- 오늘 아침 공복


체중계가 이상한건지 내가 나도 모르게 자꾸 입에 뭘 넣는건지..

하도 기복이 심해서 아침에 화장실도 가기전에 몸무게 봤는데 저게 맞는거니 ;ㅁ;


목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💦바이오더마 X 더쿠 💦] 내 피부 수분이끌림! 컨디션 2배 끌올! <하이드라비오 에센스로션> 체험 이벤트 483 05.06 17,334
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 948,261
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,490,746
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,246,069
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,651,145
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,749,751
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117 21.05.06 197,088
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 215,619
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 255,745
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
377259 질문 이거혹시 롤드오트밀일까??ㅠㅠ 12:09 0
377258 잡담 스벅 신메뉴 씨솔트 카라멜 크림 콜드브루 존맛 12:05 14
377257 잡담 너네 피티전에 스트레칭 어떤거해?? 12:00 7
377256 잡담 1박2일 여행으로 1.5키로 올랐는데 1 12:00 23
377255 잡담 거의 2주일만에 운동하는데 유산소로 40분? 아니면 근력 20분 유산소 20분? 아니면 근력 40분?? 2 11:55 10
377254 잡담 덤벨프레스 몇들어? 4 11:47 35
377253 잡담 근데 떠도는 미용무게로 내려가려면 근육도 빼야하는거 아냐? 6 11:43 88
377252 잡담 롯데리아 데리버거 한끼로 어때 11:39 10
377251 잡담 나 이정도면 추이 ㄱㅊ아? 2 11:36 66
377250 잡담 골격근양 25키로인데 더 늘리고 싶어 그럼 다이어트식단 하면 안되지? 2 11:30 75
377249 잡담 스트레칭존에서 잠듬 4 11:24 132
377248 잡담 생리기간 진짜웃긴다 11:24 32
377247 잡담 아침 운동하고 오면 원래 이렇게 기분이 상쾌한거야? 11:18 29
377246 잡담 계란 + 대체당 안 먹으니까 가스차는게 10% 이하로 수렴함 1 11:18 72
377245 잡담 2달째 내가 매의 눈으로 관찰하는 분이 있는데 6 11:14 155
377244 잡담 젝시믹스 컴포트 티 입는 덬들 있어? 2 11:13 43
377243 잡담 사조참치 85g 16캔 카카오머니로 결제하면 13,329원이다 11:12 26
377242 잡담 체지방감량+교정은 피티야 무조건? 3 11:09 100
377241 잡담 근육은 1키로정도만 더 늘리면 되는데 체지방은 7키로나 빼야하거든 그럼 유산소가 답이지? ㅠㅠㅠ 11:09 26
377240 잡담 남들은 클린식으로 많이 먹기 힘들다고 하는데 1 10:59 106