시험은 일단 망했고..문제는 시험 준비하면서 건강을 갈갈갈해서 막판에 몸이 진짜 안좋아졌거든 

그래서 어떻게든 해야겠다 싶어서 등록함

고민하던건 체력!!! 공부도 체력이 필요한데 그게 안되서ㅠㅠㅠ

그리고 소화문제(병원가니까 운동이 필요하댔음)

상담날 인바디 검사->지방이 겁나 많았다 160/68.2kg

오늘 첫날 안내랑 검사위주-> 자세 확인(거북목이랑ㅠㅠㅠㅠ 골반틀어짐이랑ㅠㅠㅠㅠㅠ )

내가 걷는걸 좋아해서 하체근육은 괜찮은데 허벅지 위로 전멸이라하심

프랭크랑 이거랑 저거랑 걷는거랑 눈감고 제자리걸음이랑 여튼 이거저거로 몸상태 확인

유연성이랑 하체만 괜찮았음

사진으로 보니까 거북목이 생각보다 너무 심해서 깝놀

자세교정이랑 같이 병행하자고 하심

식단은 받았는데 너무 깐깐하게 지킬 필요는 없고 탄단지 비율 조심하고 외식이나 간편식 가능한 줄이고 단백질을 특히 많이먹으라하심

내가 공시생이라 스트레스 너무 심하게 안받도록 배려해주신 느낌...? 

좀 하다가 좀 걷다가 돌아감

숙제도 내주셨다!

운동만 할 줄 알았는데 그냥 운동이아니라 자세교정이 들어있어서 좋았어ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ........................