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뇌에 힘주고 사는거 넘 어렵다.. 김신영말이 이해됨
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4374261730
2026.10.13 14:48
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행복하게 뚱뚱할것이냐
불행하게 마를것이냐…
진짜 뇌에 힘줄하나가 풀린느낌.. 내 호르몬은 뭐가 문제야ㅠ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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