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브래드 피트 X <퓨리> 감독, <하트 오브 비스트> 시사회 초대 이벤트
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10.08 |
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07.13 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
저녁 배달 시킬건데 뭐 먹을지 골라줘
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질문 |
단쉐 못 먹으면 뭘 먹어야할까
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17:08 |
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428023 |
잡담 |
보쌈른 되고 족발은 앙되는 이유가 뭐야?
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잡담 |
호호 탄수가 짱이다
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428021 |
잡담 |
내 인바디면 어떤 식단, 어떤 운동 해야할까ㅠㅠ
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16:29 |
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428020 |
잡담 |
내 목표 현실적으로 어떤 거 같아?
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잡담 |
2주만에 급하게 몸무게x 걍 눈에 보이게만 살빼야하는데
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잡담 |
하루에 한끼 먹을 수 있으면 그냥 일반식 먹고 싶은거 먹어?
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15:40 |
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428017 |
잡담 |
마운자로 5 올리고 소화불량 너무심했는데 10일주기로 맞으니까 괜찮아짐..
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15:13 |
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질문 |
저녁대신 6,7시쯤 땅버+사과 또는 바나나 어떨까?
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428015 |
질문 |
자유수영을 갈까… 러닝머신을 달릴까…
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428014 |
잡담 |
다이어트에 돈 정말 많이 든다
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14:36 |
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428013 |
잡담 |
덬들은 술 마시고 담 날 어케 함?
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14:32 |
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잡담 |
목요일에 하체하고 오늘 공복 몸무게 +3 오름 ㅋㅋㅋ
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14:19 |
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428011 |
잡담 |
트레이너가 한 말이 계속 신경쓰여
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14:06 |
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428010 |
잡담 |
하루 3500칼로리정도 먹어버렸는데 다음날
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428009 |
잡담 |
너네 치팅하면 얼마나 먹어?
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13:23 |
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428008 |
잡담 |
오늘인바디쟀는데 그래프 너무 아름다움
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13:01 |
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428007 |
잡담 |
난 인바디에 연연 안 하는데 우리 트쌤이 일주일에 한번씩 체크해서
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12:47 |
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428006 |
잡담 |
한끼통살 소스닭가슴살 월욜 저녁에 냉장고 넣어둔거 오늘 먹어도될까?
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12:08 |
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