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[길벗이지톡] 공식 대본으로 만든 첫 번째 영어 학습서! 《케이팝 데몬 헌터스 영어회화》 도서 이벤트
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10.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
위고비랑 마운자로 둘다 맞아본덬 있어? 체감이 어때?
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잡담 |
하체 3일 전에 해서 근육통 있는 상태에서 하체 할까 말까
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잡담 |
저녁 8시에 먹어도 될까?
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잡담 |
ㅠㅠ피티 영원히받고싶어....
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잡담 |
상체 운동 혼자 하면 강도를 못 뽑갰음...
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잡담 |
정석으로 빼도 전보다 운동량 식단 안좋아지면 금방쪄?
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잡담 |
덤벨로우 보통 여자들 몇 키로로 해...??
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잡담 |
피티 60회했는데
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잡담 |
보통 몸무게에서 5키로 존나 크구나
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잡담 |
몸무게 뭔짓을 해도 소수점까지 똑같이 왔다갔다 하는거 신기하다
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잡담 |
헬스장 회원복에 향수를 들이부었나
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잡담 |
골격근은 타고나는게 큰가봐
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질문 |
제로콜라도 액상과당이야?
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잡담 |
큰맘 먹고 비싼 웨이트화 샀는데 너무 마음에 든당
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잡담 |
치팅 메뉴로 기초+300만큼 먹은거면 조절 잘 한거겠지
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잡담 |
아아아 또 발 시려운 계절 왔음
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잡담 |
이거 고구마 양이 넘 많은가?
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잡담 |
나 요즘 덤벨숄더프레스가 너무 재밌어
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잡담 |
치킨 영양성분 이러면 뼈도 뼈 무게 미포함 기준이겠지?
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잡담 |
마운자로 한달차
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