취업하고 술마시고 야식먹다보니 25키로가 쪘어 ㅠㅠ 다이어트 안해본 건 아닌데 한 10~15키로쯤 빼면 안빠지니 자꾸 절식하다 폭식터지고 반복했거든... 그리고 살찌는 중에 자꾸 수염이 나서 보니까 다낭성......ㅡㅡ 이번에도 결국 내가 하다가 마지막엔 터지거나 그럴텐데ㅜㅜ 혼자 하다가 마지막 정체기에 처방받을지... 처음부터 도움받을지 나랑 비슷한 경험 있는 덬들 조언 구해봐... 아무래도 다낭성이라 한달에 최대가3키로고 거의 2키로대로 빠지는 느낌이야 

식습관은 살안쪘을땐 양이 진짜 작고 마른애들만큼 먹었는데, 살찔때부터는 정말 안좋았어 밥을 거의 먹은 기억이 없을 정도로 패스트푸드나 마카롱같은 디저트류 자극적인걸로 많이 먹었어 그리고 특징이 이런음식들은 배가 불러도 빨리 꺼지고 그냥 계속 배불러도 먹는상태까지 갔었어 요즘은 쫌 괜찮아졌지만.... ㅠㅠ 하여튼 보통때와는 다르긴해 자극적인거에 너무 쉽게 무너지긴해ㅜㅜ