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잡담 아니 근데 ㄹㅇ 운동 주3회만 했을 때 더 잘 빠지는데 걍 줄일까...
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2026.10.06 10:15
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계속 주3회 해서 9키로 뺐다가 주4-5회로 늘리자마자 식욕 터져서 한 달 동안 2키로 쪘거든...? 의도한 건 아닌데 현생 때문에 다시 주3회 하니까 식욕 조절 잘 되고 3주 동안 다시 2키로 빠짐... 걍 3회 해도 되나 이러면ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 많이 하니까 확실히 입이 터져...

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