메뉴 건너뛰기

잡담 난 내가 그렇게 뚱뚱한지 몰랐어...........(고도비만의 참회)
337 6
2026.10.05 23:55
337 6

원래 출산후에 늘 군살은 내 파트너였고

날씬해본적이 없어서 그냥 늘 내 모습이 그대로인줄 알았어.

 

그러다가 어떤 계기로 살이 한번 훅 쪘는데...

그때도 주변에선 좀 쪘네 정도였지 심각하다 말은 조심해줌.

이게 아마 내가 예민한 성격이라 배려해줬던 거 같아.

 

그렇게 또 적당한 비만한 몸무게로 살다가

어떤 계기로 확 또 찜......

그때는 주변에서도 운동이나 다이어트 권하는 소리가 있었어.

그래도 그땐 내가 다른거 신경쓰기 바빠서 그냥 한귀로 듣고 한귀로 흘림.

어쨌든 뚱뚱한데 뭐 이럼서....

 

그러다가 몸이 안좋아져서 스테로이드계열 약 쓰면서

또한번 훅 찜...진짜 한 6개월정도인데 이때부터 정말 몸에 변화가 많이 나타나.

생전 안나던 여드름도 나고

허리가 아파서 팬티입을 때 구부리기도 힘들고

계단 내려갈때 무릎이 아파서 절뚝대고

걸을 때 가족하고 속도를 맞추기가 힘들고 헉헉댐.

모든일에 의욕이 없고 자고 일어나선 온몸이 찌뿌둥하고

거울보면 낯선 사람이 있고 그러다보니 거울도 안보게 되고...

 

남편이 그제서야 마운자로 이야기하더라고.

그거 맞아보는게 어떠냐고.

그게 두달전인데 그럼 몸무게도 재야하고 하니까

무서운거야. 내가 몇킬로일지...그래도 80좀 넘겠지?

했다가 너무 몸이 안좋아서 처방받으러 쟀는데 몸무게가 95야....나 키 160이 안됨.

 

 

그리고 거울을 보니.....그냥 전혀 다른 사람이 있어......

 

만약 내가 주변에서 걱정의 말을 들었을 때 내몸관리를 제대로 했다면

이렇게까지 안오지 않았을까....두려워도 외면하지 않고 몸무게를 재고 쇼크라도 받았다면...

오프라인에선 맞는 옷을 찾을 수 없는 주제에

뭘믿고 다이어트 하란 소리를 귓등으로 들은걸까.

 

35킬로를 덜어내도 과체중이야. BMI로................

일단 시작했고 열심히 할 건데.....조금만 용기내고 조금만 나를 살폈으면

이렇게까지 안오지 않았을까 후회해.

 

지금 이렇게 찐게  1년반동안 찐거야. 60->95킬로 호르몬 영향도 있다보니

정말 더더욱 다이어트가 힘들고 그러네. 그냥 잠도안오고 배고파서 후회의 글 써봤어.

힘내자. 

댓글 6개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [엠넷플러스X더쿠] 스탬프 1개만 인증해도 올리브영 3만원권🎁 Reward Card for MAMA 이벤트 54 10.02 84,946
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,405,899
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,365,835
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,726,732
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 38,050,152
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 334,145
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 367,834
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 254,047
모든 공지 확인하기()
427746 잡담 위고비 맞을 때 맨살 찌르고 주사버튼 눌러?? 1 00:19 162
427745 질문 가정용 인바디 기계 뭐써? 1 00:15 57
» 잡담 난 내가 그렇게 뚱뚱한지 몰랐어...........(고도비만의 참회) 6 10.05 337
427743 잡담 빵이 안참아짐…… 6 10.05 178
427742 잡담 데드리프트할 때 바 약간 말아서 잡아도 돼? 1 10.05 37
427741 질문 피티받아본 덬들아 너흰 몇회하고 혼자 운동해? 6 10.05 116
427740 잡담 닭가슴살 대신 닭다리살 먹어도돼?... 4 10.05 178
427739 잡담 다이어트 덬들 야채는 어떻게 먹어? 9 10.05 206
427738 잡담 다들 칼로리 계산 맨날 하면서 식단함? 11 10.05 193
427737 잡담 스위치온 3일차거든 오이먹었는데 괜히먹은듯 10.05 102
427736 잡담 점심 일반식으로 완벽한 식단 뭐있을까... 2 10.05 141
427735 잡담 눈바디 좀 차이 나보여? 5 10.05 175
427734 잡담 계란볶이 요즘 자주먹는데 이건 일반식이겠지? 2 10.05 172
427733 잡담 뭔가 요즘 예전보다 절식하는 덬들 늘어난 느낌쓰 … 🥺 10 10.05 390
427732 잡담 홈트할땐 브라팬티만 입고하는데 개편해 1 10.05 212
427731 잡담 덬들은 핏되는 운동복 상의 살때 3 10.05 169
427730 질문 다이어트하는데 홈트만 하는 덬 있어? 6 10.05 222
427729 잡담 하 마운자로 잘못 맞았어... 1 10.05 382
427728 질문 냉동실에 쟁여둘 식빵 .. 6 10.05 250
427727 잡담 한달의 반이 부어버리니 할 맛이 안난다 10.05 113