더쿠 - 무릎 쓸개골 염증이라는데 상체 운동은 해도 될까 ㅠㅠ

많이 심하진 않고 이틀치 약 받아왔는데 (+물리치료 하고 옴)

연휴때 먹은것 때문에 강박 올라 올 것 같아 ㅠㅠ

오늘 가서 상체 근력만 쳐도 될까? (어제도 쉬긴 했어...)

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