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잡담 마운자로 3일차인데 아무런 변화가 없어
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2026.09.28 07:36
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내가 체중이 90킬로에 육박하는데

 

그래서일까?

 

이거랑 상관없나..

 

처음 시작하고 진짜 아무런 변화가 없으니 불안해.

 

한달은 기다려보는게 맞는거겠지?

 

식욕여전하고 몸의 변화가 한개도 안느껴져. 온다는 두통, 근육통도없고 너무도 평안해.

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