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질문 생리때 체중 3키로 증가하는 덬들 있니?
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2026.09.28 01:29
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내가 요즘 그러는데 ㅜ

생리전부터 슬슬 올라서 3키로 정도 차이나. 공복체중

그렇다고 생리끝나고 바로 내려오지도 않아. 한 일주일 지나면 내려오기 시작해서 배란기때 최저 찍고 다시 생리전 기간에 슬슬오름…


최저점 기준으로 한달에 500그램 빠지는듯….


원래 이정도까진 아니였는데 마의 62 벽이 깨지고…


61-63.8

60.8-63

59.9-62.5


이런식으로 배란기-생리시작날

감질나게 빠졌다 올라갔다 난리야 ㅜ

이번달에 57.7 찍고 다시 58.5정도로 오르더니 생리시작때 60.9 찍었어.

근데 추석연휴랑 겹쳐서 계속 먹고… 생리끝난날 공복체중 60.9 똑같더라.


원래도 바로 안내려가긴하는데

다시 57키로대로 복귀 못할까 스트레스…


한달에 최저체중이 겨우 일주일뿐이라니


이젠 생리때 체중붙으면 온몸에 붓기가 느껴질 정도임


이거 그냥 내가 적응해야하는 문제인가!!!!


열흘뒤 결혼식 가야하는데

55가 목표였으나 망했어 흑….생리 너무 시르다..

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