더쿠 - 마운자로 5로 올렸는데 먹는게 쉽지않네

최소한 기초대사량만큼은 먹으려고 하는데 5로 올리니까 진짜 잘 못먹겠음 ( 좀먹다보면 토할거같음) 지금 첫펜 5일째인데 좀 지나면 나아지겠지? ㅠ 제대로 챙겨먹으려고 해도 속에 넣질못하니..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💛프리메라 X 더쿠💛] 즉각적인 #스파광루틴 <비타티놀 세럼 X 겔 마스크> 체험단 이벤트 321	09.29	24,406
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)	07.13	1,308,453
공지		[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)	24.04.09	14,301,958
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,671,472
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,958,249
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145	21.05.06	334,145
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	323,893
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	367,834
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	254,047
모든 공지 확인하기()
427579	잡담	서브웨이 로티세리소금후추랑 제로스토어에서 다이어트 식품 사먹는 것중에 1	17:34	8
427578	잡담	난 진짜 내가 다이어트를 하나? 하는 걸 잊었을 때가 젤 잘 빠졌음 2	17:26	44
427577	잡담	생리 첫날 유산소 갈 말	17:06	18
427576	잡담	차 종류도 먹으면 공복 깨져......? 2	16:56	66
427575	잡담	오뚜기에서 나온 프로틴음료 먹어본 사람?	16:53	19
427574	잡담	과식폭식한 덬들 다음날 몸무게 얼마나 불어있어?? 3	16:52	45
427573	잡담	과자먹어서 오늘 운동 열심히 하려고 했는데 2	16:50	37
427572	잡담	많이 먹어서 회개의 운동 함	15:56	54
427571	잡담	푸쉬업 하다가 갑자기 등쪽에서 빡 하고 뼈?근육?부딪히는 느낌 나더니 1	15:40	108
427570	잡담	점심먹고 산책 몇분쯤해? 11	15:31	134
427569	잡담	딥앤로우 쫀득초코바 일주일동안 거의 매일 먹는중 1	15:27	68
427568	잡담	파바 파란라벨 빵중에 어떤게 제일 성분 괜찮아?	15:25	22
427567	잡담	아랫배는 적게 먹어야하나? 2	15:21	200
427566	잡담	헬스한지 2-3달째인데 원래 상체 운동이 더 힘든거 맞아? 2	15:19	83
427565	잡담	유산소 안하고 근력 한시간 빡세게 해도 체지방 감량에 효과있나? 2	15:14	104
427564	잡담	마운자로 2주찬데 시작 괜찮아 보여? 1	15:06	77
427563	잡담	레그컬 자극이 엉덩이로 와야되는거야?? 2	15:03	64
427562	잡담	아침으로 요거트 먹고싶은데	14:54	47
427561	잡담	비포 애프터 써도 되냐고 하길래 허락했는데 헬스장 총 대표 계정에 박제됨	14:48	107
427560	질문	양참덮 할 때 굴소스 말고 다른 소스 어울리는거 있을까 4	14:17	134

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💛프리메라 X 더쿠💛] 즉각적인 #스파광루틴 <비타티놀 세럼 X 겔 마스크> 체험단 이벤트 321

09.29

24,406

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)

07.13