메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
도와줘 살이 진짜 심각하게 찜ㅜㅜ
117
5
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4350488561
2026.09.20 08:56
117
5
Up
Down
Comment
Print
어제도 5끼 먹었어 고칼로리로..당연히 살쪄있고
이생활 4개월짼데 체형도 완전 바뀜ㅜㅜ살도 쳐지고
내가 많이 먹은거지만 너무 당황스러워
이거 뺄 수있나 운동 등록하면되나ㅜㅜ
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
5
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
💙❤️💛 홀리카 홀리카 X 더쿠 I 피부 고민별 나만의 꿀조합! ‘NEW 스킨 솔루션 컬러세럼 3종’ 체험단 이벤트
222
09.18
36,281
공지
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)
07.13
1,140,178
공지
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
24.04.09
14,175,504
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
14,546,092
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
20.04.29
37,786,205
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
145
21.05.06
332,865
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65
21.05.02
323,893
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
151
21.04.19
367,834
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
70
20.05.11
254,047
모든 공지 확인하기(
)
»
잡담
도와줘 살이 진짜 심각하게 찜ㅜㅜ
5
08:56
117
427391
잡담
어제 반년만에 맥주 마셨다
1
08:51
32
427390
잡담
돈없어서 ai 다이어트중임 ㅋㅋ
2
08:28
127
427389
질문
소아비만 출신 고도비만 빠지긴할까?
2
08:02
94
427388
잡담
혹시 내 몸? 뇌가 좋아하는 몸무게가 있을수가 있나…
4
06:58
170
427387
잡담
방금 몸무게 앞자리 5 봤다
3
01:47
208
427386
잡담
하루 탄수 100에서 110 이하면 적다고 생각해?
12
09.19
329
427385
잡담
야외러닝 너무 지루한데 어케해..
6
09.19
303
427384
잡담
마운자로 용량 유지중인데 초기 부작용 몇달뒤 뒤늦게 또 온 덬들 있어?ㅠㅠ
1
09.19
138
427383
잡담
암만 살빼도 타고난 머리 크기와 다리 길이는 어쩔수 없다
4
09.19
328
427382
잡담
케이던스가 너무 차이나서 당황스러워
09.19
200
427381
잡담
하체운동 할 때 입을만한 긴바지 추천좀
3
09.19
147
427380
잡담
덬들아 나 가슴축소수술 결심함
15
09.19
466
427379
잡담
러닝 잘알 덬들 있을까?
5
09.19
160
427378
잡담
마운자로 2.5 4펜째 내일이면 끝인데 고민이다...5로 올릴까 2.5 한달 더할까
4
09.19
158
427377
잡담
너네 스브 어디서 사니? 스포츠브라 입는게 너무 스포츠라 운동하기 싫어
11
09.19
315
427376
잡담
아무리 운동 열심히해도 떡볶이 먹음 끝이겠징..
7
09.19
479
427375
잡담
나 팔뚝이 고민이라 팔뚝 운동 맨날 하는데 더 두꺼워지고 잇는 거 같거든..? 이럴 수도 잇는 거임..?
4
09.19
303
427374
잡담
혹시 트레이너들 회원이 뭐 먹고 말안한거 다 알고 있을까?
7
09.19
391
427373
잡담
전자렌지로 김치볶음밥 해먹었는데 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
09.19
97
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO