더쿠 - 헬스장 없는 환경에서 2주 정도 고립될 예정인데 운동 루틴 어떻게 해야할지 고민이다 ㅋㅋㅋ

고중량 운동이 불가능해 2키로 아령 정도는 들고 갈 수 있어서 이걸로 프리웨이트 어떻게 메꿀지 고민이 많이 되네... 오늘부터 유튜브 뒤져봐야지ㅠㅠ

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