더쿠 - 헬스장 가서 어떤 운동해?

나 한번도 헬스장 가본적 없고 기구다루는 법을 모름 일단 피티할 돈은 없어서 유산소 위주로 할건데 기구 못다뤄도 써도 되지? 거기서 걍 빈공간에서 스쿼트 해도 돼?

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