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잡담 몸무게 정병 어떡하지
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2026.09.12 07:48
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생리 시작하고 몸무게가 +0.6kg 됐는데  원래 생리 끝나면 다시 빠지는 거 아니까 크게 신경 안 썼거든? 근데 생리 끝나고 3일째가 지나는데도 안 내려가길래 어라..? 싶었는데 (생리할 때 운동만 조금 강도 낮추고 식단도 그대로 지킴)

오늘로 5일째인데도 붓기는 안 빠지고 바로 배란기 시작돼서 부은 몸무게에서 +0.8kg 더 올라갔네...ㅎ

내가 2주전에 이석증 치료받고 난 뒤로 계속되는 두통이랑 어지러움 때문에 운동도 평소처럼 못 하고 후유증인지 뭔지 계속 피곤하고 컨디션도 안 좋고 이래서 스트레스 받아서 그런건지 숫자가 자꾸 올라가니까 너무 신경쓰여...

차라리 먹고 싶은 거 다 먹고 행복했으면 억울하지나 않지ㅠ

과자나 더티푸드 먹고 싶은 것도 참고 식단 지켰는데 이러니까 그냥 다 놓고 싶은 와중에 호르몬 노예기간이라고 먹고 싶은것도 많은 내가 너무 싫어진다 


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