메뉴 건너뛰기

잡담 피티받느라고 식단조절하고 있었는데 우울해 미치겠어
216 4
2026.09.09 21:10
216 4

먹는걸로 스트레스를 풀었는데 음식도 없으니까 평일에 너무 우울해...그러고서는 주말에 결국 쳐먹어, 또 이거에 대한 죄책감 반복이야. 정작 살은 안 빠짐...운동으로 스트레스 안 풀리고...생각해보니 스트레스 푸는 수단이 없는데 평일에 그런거 신경쓸만큼 여유롭지도 않고....아 모르겠어 그냥 죽ㅠ 겠 ㅜ 다ㅠ 

댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🖤더마토리X더쿠🖤] 사우나 다녀온 듯 매끈 속광 피부 만들기♨️'더마토리 사우나 정식' 체험단 모집 (100인) 481 09.07 27,894
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 961,848
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 13,998,589
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,417,059
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,603,981
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 331,594
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 253,454
모든 공지 확인하기()
426953 잡담 나...차돌짬뽕이 먹고싶어... 1 01:01 63
426952 잡담 식단 오래하니까 이제 클린식이 제일 맛있다 3 09.09 153
426951 잡담 드디어 엉덩이에 힘들어간다 2 09.09 126
426950 잡담 다들 물 몇리터 마시고있어? 10 09.09 115
426949 질문 올리브오일 비싼건 더 좋아? 2 09.09 141
426948 잡담 매일 저녁 고정식으로 써브웨이 괜찮을까? 3 09.09 159
426947 잡담 운동 끝나면 칼로리 부족한데 뭐먹지 3 09.09 127
426946 잡담 팝콘 칼로리 개쩌네... 2 09.09 157
426945 잡담 실내자전거 존2로 타는 것도 효과 있나 1 09.09 59
426944 잡담 위고비<>마운자로 바꾼 덬들 용량 어떻게 맞았어?? 3 09.09 76
426943 잡담 기초 1200 안 되는 덬들 칼로리 얼마나 먹어?? 4 09.09 123
426942 잡담 위고비 마운자로 끊고 요요 오는 이유가 식습관이 돌아와서인지 8 09.09 271
426941 잡담 마운자로가 엄청난 신세계인지는 모르겠어 3 09.09 238
426940 잡담 궁금한게 있어 2 09.09 58
426939 잡담 절식하면 요요온다고 하잖아 이것도 절식임? 3 09.09 249
426938 잡담 웨이트 시작 사흘차에 근육통 심하면 쉬어야 하니? 3 09.09 96
426937 잡담 아플때마다 살이 찌는데 09.09 60
426936 잡담 인터벌 러닝하고 인클라인으로 마무리 하니까 겁나 힘들어 09.09 33
426935 잡담 특별한 이유 없이 하루아침에 1.5가 늘수있나 1 09.09 165
426934 잡담 저녁 먹지 말걸 그랫나 09.09 51