더쿠 - 와 탄수화물 위에 밀어넣고 하는 운동 차원이다르네

낮에 이것저것 탄수 엄청 먹고 운동했는데 원래 들던 덤벨 & 머신 중량 너무 껌이라 다 늘려서함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 다르다니

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