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잡담 실내용 운동기구 뭐가 나을까??
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2026.09.08 08:46
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워킹패드 / 실내자전거 / 가정용 스텝밀 이 셋중에! 

공간은 거실에 놓고 쓸거라 엄청 경형이나 이러진 않아도 되는데...

뭔가 별 생각없이 하려면 자전거가 좋을 거 같긴한데 난 실내자전거는 진짜 심박이 안올라서 이게 좀 고민이고

워킹패드는 내가 항상 조깅도 하고 인클라인 걷기 젤 좋아해서 얘가 젤 사고싶긴한데 소음 때문에 좀 걱정이고...

가정용 스텝밀은 효과는 좋을 거 같아서)?

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