마운자로 2.5 2개월, 5.0 4개월하고 금전부담으로
위고비 1.7 로 바꿈.
일단 나는 식욕이있는 사람임.
배고프면 미친듯이 배고프고 1인분 다 먹음.
나는 마운자로 할땐 점심 저녁 다 먹었어.
배가고파. 그렇게 한달에 1-2키로 빼고 골격근 유지함
위고비는 3주차인데 배고플땐 미친듯이 배고프고 점심
먹으면 그때부터 저녁까지 배불러서 저녁 생각이 안나
그래도 불안해서 저녁에 꾸역꾸역 단쉐먹긴하고.
음 몸무게는 1.5키로 빠졌는데 근육이 좀 빠졌어.
그 전엔 29-30키로 왔다갔다하다가 28찍음.
평소에 주3회 운동하는데 최근에운동도 잘 안해서 그런거 같기도해서
일단 지금 사온 펜 다 맞아보긴 하려고.
억지로라도 단쉐 계속 넣어주고..